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2019-11-08   来源:未知
秃头出油头皮屑 含泪总结的护发秘笈都在这了

作者:Daisy

哈喽大家好,这里是依旧努力营业的阿呆。阿呆每次刷微博,看到女明星们飘逸浓密的秀发时,真的是羡慕得不行。凭什么烫染这么多次的你们,发质还这么好!

图源:微博@我是娜扎

图源:微博@李沁

图源:微博@李沁

好多小伙伴也都给Daisy留言说,快讲讲洗发水吧!所以呢,今天阿呆带着她的养发秘笈来了!

这些都是阿呆血与泪的经验!走过路过千万不要错过!

正确认识你的头发。在讲养发秘笈之前,我们当然得来正确认识下头发,这个伴随着我们一起长大的伙伴。

图源:视觉中国

图源:dreamstime

我们的头发可以分为三层,最外面的一层是毛鳞片,也叫毛小皮(是不是有点可爱)。别看毛小皮同学名字可爱,它能够保护皮质,抵挡外来伤害呢。毛鳞片可不止一层,它一般有5~10层。

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在毛鳞片下面一层的是毛皮质,它是构成头发的主体,占头发总质量的90%。它是由角蛋白质组成(这是知识点要考!)我们烫染头发时,改变的就是毛皮质的质地。

我们在夏天经常因为头发感到闷热,正是因为我们头发最中心位置,存在着具有保温功能的毛髓质。不过它在我们的头发中是断断续续存在的,一些很细的头发中并不一定有呢。

头皮

说到头发自然是离不开头皮的,它也是我们的皮肤,而且它的问题可不必脸部肌肤少。

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和我们其他的皮肤一样,头皮中拥有皮脂腺,它为了保护我们的头皮,源源不断的分泌油脂。

随着摩擦与梳理,油脂就会均匀的跑到我们的发丝上啦。它能够保护头发的毛鳞片,让我们的头发变得顺滑光亮。

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但是和脸部皮肤不同的是,头皮的皮脂腺和毛囊非常非常多,也就是说头皮会生产出大量油脂。我们经常说的头发油,就是头皮油腻,头皮可比我们的脸复杂得多,还有很多微生物都居住在这里(听起来好吓人的亚子)。

我们的头发呀,和我们的脸部肌肤一样,会遇到各种问题。护理头发也和护肤一样累

Daisy就几个常见问题和大家聊聊,头发护理那些事。

头发爱出油!

本呆每天晚上思考的不是明天穿什么,而是今天到底洗不洗头啊。洗头好累啊,不洗头头发好油啊,出不了门啊。

头发为什么爱出油?皮脂腺分泌旺盛。Daisy已经在上文中提到,头发油其实就是头皮油,掌控我们头皮油度的就是皮脂腺。有些人的皮脂腺数量就是比较多,分泌的油脂也比一般人多,头发自然就比别人容易出油,这是天生的,我们只能做好清洁了。

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内分泌。就像有些来姨妈会长痘痘一样,在一些特殊情况(青春期等),内分泌发生变化,会让皮脂腺分泌增多。这种情况不要紧张,等到内分泌稳定,皮脂腺的分泌也就恢复正常啦。

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头皮屏障受损。阿呆之前在肤质那节课中讲过,我们面部肌肤屏障受损的话,会容易出油,头皮也是一样呢。

现在市场上主流的洗护产品,表面活性剂通常是硫酸盐类的(比如十二烷基硫酸钠, 烷基硫酸盐等)。硫酸盐类的表活清洁力很强,容易造成头皮屏障受损,就会导致头皮油脂分泌过多,严重的话就会导致脂溢性皮炎了。

护理方式。头发出油就会让头发贴在头上,所以我们要选择能让头发蓬松起来的。

首先要规避的就是调理性的洗护产品,比如硅油。商家们添加硅油是起到顺滑的功能,硅油容易堆积在头发上,让头发产生粘腻感。

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我们要选择拥有添加温和表活的洗发水,能够保护我们的头皮屏障,也能清洁得很干净。氨基酸、葡糖苷和甜菜碱成分,都是很好的选择。

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头发像枯草!有些妹子饱受油头折磨,另一些妹子则因为头发干枯发愁。别人染烫完都是小仙女,为什么自己做完头发,却是金毛狮王?

头发为什么会干枯、分叉?

正常的毛鳞片

受损的毛鳞片   图源:pkufh

日常的清洁、日晒和过热吹风,都会造成我们毛鳞片的损伤,甚至是脱落。保卫城池的勇士受伤了,城池自然会受到波及。

烫染。很多人都会选择烫发后直接染发,因为Tony老师会告诉你,这个时候染发效果可好了。头发在烫发过后,毛鳞片就是打开着的,这个时候将染料涂抹在头发上,虽然染色效果很好,但是对头发进行了深度地伤害。

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饮食。还记得阿呆老师给大家划的重点吗?头发主要是靠蛋白质组成的,头发的营养来自蛋白质和微量元素的补充。缺少了这些营养,就会影响到我们的发质,宝贝们可别为了减肥而节食。

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日晒。我们的头发虽然能够保护头皮,但是它同样很脆弱,太阳也会对它下毒手。过度的日晒会造成头发干枯、粗糙、褪色,并且失去光亮的外表。

护理方式。染烫过后的头发护理就得靠高调理型的洗护产品咯。大家在网上冲浪的时候,看过拿泡面填补桌子上的洞吗?阿呆我看完真的是震惊!

头发上出现了破洞,也得拿东西去填补。调理成分就能够填补这些缺口:氨基硅油、瓜尔胶、水解丝胶蛋白等等,大家可以按照洗发水包装上的成分表购买。

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吹头发也是有讲究哒,头发在打湿时毛鳞片是打开的。这个时候就吹头发,会加快头发内部的水分流失。所以我们要先擦干后吹,风的温度不宜过高且顺着头发吹,头发湿着的时候也不要梳头哦,会造成头发损伤。

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头皮屑太多!有没有宝贝明明每天都洗头了,头皮屑还像雪花一样,刷啦啦地往下掉,还不能穿深色衣服,肩膀上很快就会积上一层“霜”。

为什么这么多头皮屑?其实头皮屑的存在,真的不是不爱干净(当然也有人是)。

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头皮屑多的原因也是很多呢:1.真菌的存在。说到头皮屑我们不得不说一位定居在我们头皮的一位大坏蛋——马拉色菌。这位“马君”会通过各种手段,来破坏我们头皮的屏障,让死去的角质细胞堆积起来,形成一片一片的头皮屑。2.皮脂分泌过多。这位马君还以食皮脂为乐,一旦我们的皮脂腺分泌过多的油脂,马君就会立刻壮大起来,繁衍出无数个子子孙孙。它们分解皮脂中的甘油三脂,产生的不饱和脂肪酸产物,就进一步刺激角质细胞变异让头皮屑来得更猛烈了。3.其他因素。生活中还有很多导致头皮屑增多的原因。比如熬夜、染发、阳光暴晒等等不好的生活习惯,都会让你的头皮屑疯长呢。

护理方式

去头皮屑就要选对洗发水,我们要认准四个成分:硫化硒、酮康唑、吡硫鎓锌(ZPT)、吡啶酮乙醇胺盐。

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硫化硒有抗真菌的作用,调节头皮的新陈代谢;酮康唑则能够抑制马拉色菌的生长;ZPT和吡啶酮乙醇胺盐,同样也能抑制马拉色菌和细胞的生长,还能舒缓头皮的状态。

TIPS:洗头的时候用手指肚在头皮打圈的方式哦!切记不要用过热的热水!

头发老爱掉!是什么时候开始,你对“你掉头发了”这句话无动于衷?是什么时候开始,你对下水孔的一团团头发不为所动?难道我们害怕的是掉头发吗!不!是秃头!

为什么头发老爱掉?其实掉头发是一件很正常的事情,在我们的脑袋上大概待着10万根头发,每天都会掉落30~100根,在枕头上、梳子上、浴室的地上,都随处可见。

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但是假如超过了这个安全值,就是变成了脱发。脱发真的是一个残忍的杀手,就连郑爽这样的美女都不放过,所到之处片甲不留。难道我们就天生不配拥有头发吗!

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脱发的原因也有很多种,内在外在都有。解决脱发是需要对症下药呢。病理性脱发需要寻求医生的帮助,阿呆这里就不班门弄斧啦,具体讲讲其他原因。

图源:微博@关晓彤工作室

图源:微博@宋祖儿工作室

牵扯性脱发。妈妈觉得什么亚子的发型最好看?当然是把大脑门亮出来,马尾扎得高高的,一丝丝碎发也不许留下,这样显得特别有精神。但是这样会对头发造成损伤,用力梳头发也会造成牵扯性脱发。

缺少营养。蛋白质和微量元素的缺少,不仅会影响我们的发质,很有可能头发嫌弃你不给它吃好的而离家出走。所以再说一遍,宝贝们千万不要节食呀!(会变丑!)

脂溢性脱发。我们的头皮还是要登场了,头皮屏障受损后,皮脂腺就分泌出大量的油,从而造成脂溢性脱发。当然熬夜也使人秃头,熬夜会让体内内分泌不稳定,从而导致头皮出油,引发脂溢性脱发。

护理方式。想必大家也是买过不少防脱发产品了吧,涂的抹的滴的洗的,但是大家成分有木有选对呢?

含咖啡因成分的护发产品,能够促进血液循环,保护我们的头皮;VB6则可以抑制皮脂的分泌;多肽类能够促进毛发生长……

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假如觉得防脱产品已经没用了,还有另外一条更便捷的路线,就是植发啦!哪里缺发补哪里,大家一定要找正经机构呀,植发可不是一个小数目。

头发可是直接关系到颜值,所以大家一定要好好爱护它,话不多说,我们下一期小课堂在再见咯,爱大家!

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